REZILIENTNOST ALI KAKO SE OB STISKI POSTAVITI NA NOGE
Blog, Dobro počutje
PRAV VSI SE V ŽIVLJENJU SPOPADAMO Z IZZIVI IN PADCI. SREČUJEMO SE Z VSAKODNEVNIMI IZZIVI, KOT SO IZGUBA AVTOMOBILSKIH KLJUČEV, ODKRITJE PLESNI V KOPALNICI ALI POKVARJEN PRALNI STROJ, TER S TEŽJIMI ŽIVLJENJSKIMI DOGODKI, KOT SO SMRT…
PREKOMEREN ZASLONSKI ČAS IN KAKO GA OBVLADATI
Blog, Dobro počutje
DIGITALNE TEHNOLOGIJE SO VPETE V NAŠE VSAKODNEVNO ŽIVLJENJE. VELIKO LJUDI PRECEJŠEN DEL SVOJEGA ČASA PREŽIVI PRED ZASLONI. SE VAM JE ŽE KDAJ ZGODILO, DA STE OBČUTILI POMANJKANJE SAMOKONTROLE V ZVEZI Z ZASLONSKIM ČASOM? MOREBITI KAR…
OSAMLJENOST (MED PRAZNIKI)
Blog, Dobro počutje»OB PRAZNIKIH NISO POMEMBNA DARILA, TEMVEČ ČAS, KI GA PREŽIVIMO S SVOJIMI NAJBLIŽJIMI.«
»ZA PRAZNIKE SMO ZNOVA VSI SKUPAJ.«
TO SO ZNANE PRAZNIČNE FRAZE. VENDAR PA MARSIKDO PRAZNIKOV NE PREŽIVLJA Z BLIŽNJIMI, MOREBITI SE TUDI SICER…
KAKO DOSEGATI RAVNOVESJE MED DELOM IN ZASEBNIM ŽIVLJENJEM?
Blog, Dobro počutjeALI KDAJ RAZMIŠLJATE, DA ZARADI OBVEZNOSTI V SLUŽBI NE MORETE BITI DOBER ČLAN DRUŽINE? ALI ZARADI OBREMENJENOSTI V ZASEBNEM ŽIVLJENJU V SLUŽBI NE MORETE DELOVATI TAKO, KOT BI SI ŽELELI? TEMU V PSIHOLOGIJI REČEMO KONFLIKT MED DELOM…
ANKSIOZNOST - KO ME JE STRAH IN ME SKRBI...
Blog, PsihologijaAnksioznost ali tesnobo lahko definiramo kot čustveni, kognitivni, vedenjski in fiziološki odziv posameznika na zaznavo grožnje. Je stanje, ki lahko pomembno vpliva na naše vsakdanje življenje in zniža njegovo kakovost. Zaradi sodobnega…
SPREMINJANJE NAVAD – JE NAVADA RES ŽELEZNA SRAJCA?
Blog, PsihologijaSE VAM JE ŽE ZGODILO, DA STE POSKUSILI SPREMENITI KAKŠNO NAVADO, A ENOSTAVNO NI ŠLO? MORDA STE SE ŽELELI ZNEBITI SLABE NAVADE ALI PA UVESTI NOVO, BOLJ ZDRAVO, A SE JE TO IZKAZALO KOT PRETEŽKO? NAREDILI STE SI NAČRT, KAKO BOSTE OPUSTILI…
REZILIENTNOST ALI KAKO SE OB STISKI POSTAVITI NA NOGE
Blog, Dobro počutje
PRAV VSI SE V ŽIVLJENJU SPOPADAMO Z IZZIVI IN PADCI. SREČUJEMO SE Z VSAKODNEVNIMI IZZIVI, KOT SO IZGUBA AVTOMOBILSKIH KLJUČEV, ODKRITJE PLESNI V KOPALNICI ALI POKVARJEN PRALNI STROJ, TER S TEŽJIMI ŽIVLJENJSKIMI DOGODKI, KOT SO SMRT…
PREKOMEREN ZASLONSKI ČAS IN KAKO GA OBVLADATI
Blog, Dobro počutje
DIGITALNE TEHNOLOGIJE SO VPETE V NAŠE VSAKODNEVNO ŽIVLJENJE. VELIKO LJUDI PRECEJŠEN DEL SVOJEGA ČASA PREŽIVI PRED ZASLONI. SE VAM JE ŽE KDAJ ZGODILO, DA STE OBČUTILI POMANJKANJE SAMOKONTROLE V ZVEZI Z ZASLONSKIM ČASOM? MOREBITI KAR…
OSAMLJENOST (MED PRAZNIKI)
Blog, Dobro počutje»OB PRAZNIKIH NISO POMEMBNA DARILA, TEMVEČ ČAS, KI GA PREŽIVIMO S SVOJIMI NAJBLIŽJIMI.«
»ZA PRAZNIKE SMO ZNOVA VSI SKUPAJ.«
TO SO ZNANE PRAZNIČNE FRAZE. VENDAR PA MARSIKDO PRAZNIKOV NE PREŽIVLJA Z BLIŽNJIMI, MOREBITI SE TUDI SICER…
KAKO DOSEGATI RAVNOVESJE MED DELOM IN ZASEBNIM ŽIVLJENJEM?
Blog, Dobro počutjeALI KDAJ RAZMIŠLJATE, DA ZARADI OBVEZNOSTI V SLUŽBI NE MORETE BITI DOBER ČLAN DRUŽINE? ALI ZARADI OBREMENJENOSTI V ZASEBNEM ŽIVLJENJU V SLUŽBI NE MORETE DELOVATI TAKO, KOT BI SI ŽELELI? TEMU V PSIHOLOGIJI REČEMO KONFLIKT MED DELOM…
ANKSIOZNOST - KO ME JE STRAH IN ME SKRBI...
Blog, PsihologijaAnksioznost ali tesnobo lahko definiramo kot čustveni, kognitivni, vedenjski in fiziološki odziv posameznika na zaznavo grožnje. Je stanje, ki lahko pomembno vpliva na naše vsakdanje življenje in zniža njegovo kakovost. Zaradi sodobnega…
STOPIMO V STIK
Avisensa, Inštitut za psihologijo, svetovanje in izobraževanje, Kamnica
(+386) 40-647-845
Maribor, Slovenija
Pot k dobremu počutju