Prispevki

Ste kdaj pomislili, kaj vse bi lahko zamudili? Razumevanje FOMO in njegovih posledic

,

*Preden se lotite branja, bi želeli opozoriti, da FOMO (ang: »Fear Of Missing Out«) ni uradno priznana psihološka diagnoza. V zdravstveni psihologiji se obravnava predvsem kot simptom tesnobe ali nizke samopodobe. Vse več raziskav pa poroča, da ta pojav pomembno …

/by

PREKOMEREN ZASLONSKI ČAS IN KAKO GA OBVLADATI

,

DIGITALNE TEHNOLOGIJE SO VPETE V NAŠE VSAKODNEVNO ŽIVLJENJE. VELIKO LJUDI PRECEJŠEN DEL SVOJEGA ČASA PREŽIVI PRED ZASLONI. SE VAM JE ŽE KDAJ ZGODILO, DA STE OBČUTILI POMANJKANJE SAMOKONTROLE V ZVEZI Z ZASLONSKIM ČASOM? MOREBITI KAR NAPREJ POSEGATE PO SVOJEM MOBILNEM

…
/by